อาหาร
เส้นใหญ่เย็นตาโฟน้ำ
216
Calories
เส้นใหญ่เย็นตาโฟน้ำ
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 216 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
77 นาที
45 นาที
34 นาที
24 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
เส้นใหญ่เย็นตาโฟน้ำ
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 ชาม (300g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 216 | |
| Fat | 8 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 28 g | (300 g)* |
| Protein | 8 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
